第一部分·龙文百斛鼎  笔力可独扛
  一、“新时代尤其值得大书特书”
  二、“把心上之音倾泻到纸上”
  三、“平常是道”
  四、“最有意义的是读好书”
第二部分·逸气闲来走笔成  书卷还堪补天功
  一、“书画得古之传承”——《快意斋论画（附续篇）》学习笔记一
  二、“写意者，心意也”——《快意斋论画（附续篇）》学习笔记二
  三、“法者，贯通也”——《快意斋论画（附续篇）》学习笔记三
  四、“萍翁信笔老入神”——习《快意斋论书画诗草》用典
  五、“尚可为儿孙辈一用”——《石鼓文批注》学习笔记
  六、“来自劳动人民中的画家”——《吴悦石画集》学习笔记
第三部分·天惊地怪见落笔  巷语街谈总入诗
  一、“画画要追求同一路数”
  二、“要交一幅书法作业”
  三、“先临两三个大名家入手”
  四、“真乃神来之笔”
  五、“老缶画气不画形”
  六、“心里有数儿然后再下笔”
  七、“‘形’是大写意第一要注重的”
  八、“‘撇兰’要有撇有攒”
  九、“有了意境就耐读耐看”
  十、“宁可少画一笔”
  十一、“垒石成山，积木成林”
  十二、“画出有动势的水纹不容易”
  十三、“天竹叶是对生”
  十四、“眼睛不长嘴叉这儿”
  十五、“泼将水墨见精神”
  十六、“切忌无病呻吟”
  十七、“大家都要有个性”
  十八、“妙在似与不似之间”
  十九、“水墨渗晕”
  二十、“不要一直洗笔”
  二十一、“鹰爪是鹰的门面”
  二十二、“收收放放，放放收收”
  二十三、“整首诗丢了两个字”
  二十四、“螃蟹走路怎么画？”
  二十五、“气要贯、神要随”
  二十六、“日课一字”
  二十七、“信笔不成”
  二十八、“注目良久的才是好的”
  二十九、“人物的开脸非常重要”
  三十、“画紫藤从淡花瓣开始”
第四部分·汝果欲学诗  功夫在诗外
  一、“对齐白石要重新评价”
  二、“先生当时要求我”
  三、“习文有识且能坚毅”
  四、“爱什么反应就什么反应”
  五、“解衣盘礴”
  六、“武学之中高境界与画法同”
  七、“融书法、篆刻、笔法、刀味入画”
  八、“悦石指墨”
  九、“琴者心也”
  十、“鉴定和收藏都是画家的必修课”
  十一、“我不排斥工笔画”
  十二、“你干我也干”
  十三、“其实很简单”
  十四、“你们这个过程我都知道”
后记
参考文献