第一章 你对糖尿病了解多少
  认识糖尿病
    什么是糖尿病
    糖尿病的症状
    人为什么会得糖尿病
      遗传因素
      肥胖因素
      多次妊娠
      感染
      生活方式和生活状态
    糖尿病的分型
      1型糖尿病多发生于青少年
      2型糖尿病占糖尿病患者的90%以上
      妊娠糖尿病部分会随着妊娠的结束而消失
      其他特殊类型糖尿病需找出病因
    糖尿病的危害
      脂肪代谢紊乱
      抵抗力下降，易感染其他病症
      电解质紊乱，可能危及生命
    诊断糖尿病的主要依据：血糖
    “尿中有糖”未必都是糖尿病
    有这八大症状，必须尽早筛查血糖
      一、皮肤感觉异常
      二、黑棘皮病
      三、容易感染
      四、疲乏无力
      五、怕冷多汗
      六、代谢综合征
      七、性功能障碍
      八、排尿困难
  看懂糖尿病“化验单”
    尿糖和血糖
    葡萄糖耐量试验
    糖化血红蛋白和糖化血清蛋白
  糖尿病不能根治，但可以很好控制
  糖尿病的高危人群有哪些
    容易罹患1型糖尿病的人群
    容易罹患2型糖尿病的人群
    容易罹患糖尿病的儿童与青少年
    容易罹患糖尿病的高龄人群
    糖尿病的致病因素
  防治糖尿病的五驾马车
    第一驾：教育心理
    第二驾：饮食治疗
    第三驾：运动治疗
    第四驾：药物治疗
    第五驾：病情监测
……
第二章 检测血糖不可少，早诊断早控制
第三章 糖尿病患者这样吃，安心又健康
第四章 巧用运动降血糖，健康又有效
第五章 规律生活，与糖尿病和谐共处
第六章 你不得不知的糖尿病用药常识
第七章 相比糖尿病，更可怕的是并发症
第八章 详细了解10种常见糖尿病并发症
第九章 糖尿病患者要重视心理建设