PART 1 初识主动脉夹层
  一、什么是主动脉——连接心脏的“高压水管”
    1.主动脉的结构：血管壁的三层“衣服”
    2.主动脉的形状：一个巨大的“问号”
  二、什么是主动脉夹层——血管里的“隐形炸弹”
  三、为什么主动脉夹层是灾难性疾病——“隐形炸弹”的致命威力
    1.主动脉夹层的病势汹汹：和死神赛跑的“生死较量”
    2.主动脉夹层的救治困境：转诊路上的“生死劫”
    3.被忽视的主动脉夹层：“暗中来袭”的致命威胁
  四、主动脉夹层带来的身体危机——灾难的连锁反应
    1.主动脉夹层破裂：“水管”爆裂，生命告急
    2.血管通畅性受阻：身体组织“断供”的紧急危机
    3.主动脉瓣反流：心脏“逆流”超凶险
    4.其他
  五、医生小知识
    1.主动脉夹层分型：“拆弹专家”的分类法则
    2.主动脉夹层的破裂特点：“隐形炸弹”的引爆点、范围以及军火库
    3.主动脉夹层的分期：血管里的“生死时速”
PART 2 主动脉夹层的“背后推手”
  一、高血压：血管里的隐形危机
    1.横向切应力：高血压“挤压”下的破裂危机
    2.纵向切应力：高血压“拉扯”下的破裂危机
  二、中膜结构缺陷：损坏的“运动衫”
    1.先天性中膜结构缺陷：“运动衫”的出厂缺陷
    2.中膜退行性变化：越穿越旧的“运动衫”
  三、先天性血管畸形：血管里的“先天瑕疵”
  四、动脉粥样硬化：血管里的“淤泥堵塞”
  五、妊娠：不可思议的“新生隐患”
  六、主动脉壁的炎症反应：夹层的“帮凶”
  七、创伤：突发意外的“潜在威胁”
  八、吸毒：生命健康的“毒瘤”
PART 3 主动脉夹层的求救信号与救护指南
  一、主动脉夹层的首要求救信号：剧烈疼痛
    1.疼痛类型：持续性的撕裂痛
    2.疼痛位置：火速蔓延
  二、主动脉夹层的其他求救信号
    1.血压波动：“过山车”般忽高忽低
    2.缺血症状：身体各部位的“断水断电”
    3.其他不典型症状：隐藏的警示信号
  三、患者和家属的救护指南：一场与时间赛跑的生命救援
    1.紧急医疗求助
    2.稳定血压
PART 4 主动脉夹层患者需要做哪些检查
  一、给主动脉血管“拍照片”——影像学检查
    1.CT血管造影检查（CTA）：给血管拍张立体的“高清照”
    2.磁共振血管成像（MRI）：血管的“高精密摄影机”
    3.超声心动图：心脏与血管的“超级透视仪”
  二、主动脉夹层的“双重探头”——D-二聚体和C反应蛋白（CRP）
    1.D-二聚体：主动脉夹层的“警报器”
    2.C反应蛋白（CRP）：主动脉夹层的“警示灯”
  三、为诊断“添砖加瓦”：全面排查无遗漏
PART 5 主动脉夹层的“治疗大作战”
  一、药物治疗：主动脉夹层的“暂停键”
    1.控制血压，降低心肌收缩力：主动脉夹层治疗的关键
    2.镇痛、镇静药物
    3.低血压：主动脉夹层患者的潜在危机
  二、腔内隔绝术：用高科技给“炸弹”穿上“防爆内衬”
    1.血管“防爆内衬”修补术：给撕裂的主动脉穿上防护罩
    2.给血管穿“防爆内衬”：医生如何巧妙地修复血管
    3.“防爆内衬”成功的秘诀：关键要点
    4.腔内修复术的技术突破：原发破口与分支血管的平衡
  三、外科手术：一场惊心动魄的“拆弹工程”
    1.手术时机：把握最佳“拆弹”时刻
    2.手术范围：精准拆除“隐形炸弹”
  四、支架与人工血管：生命管道的秘密
    1.寿命揭秘：它们能陪你多久
    2.减寿“黑名单”：什么会影响它们的寿命
    3.自检小技巧：怎样捕捉“故障信号”
    4.故障处理：医生们的“花式修管道”
PART 6 主动脉夹层术后：踏上全面康复之旅
  一、伤口护理：保障伤口“舒心愈合”
    1.伤口护理小贴士
  二、饮食管理：滋养身体的“营养库”
    1.六大饮食原则
    2.饮食小贴士
  三、康复训练：夹层的运动康复秘籍
    1.运动锻炼的益处
    2.运动的时机和强度
    3.避免的运动类型
    4.运动过程中的监测
  四、情绪与心理调节：身心和谐的有力支撑
    1.心理创伤修复与压力应对
    2.疾病认知重建与自我接纳
    3.治疗依从性心理支持
    4.家庭与社会支持
    5.生活意义感重塑
  五、定期随访：健康状况的精准把控
    1.定期随访的重要性
    2.随访时间规划
    3.随访项目详解
  六、高危因素管理：稳固健康的“防护堤”
    1.积极控制血压
    2.防治动脉粥样硬化
    3.马方综合征术后注意事项
  七、术后康复常见误区
    1.误区一：过度保护，限制活动
    2.误区二：盲目补充营养，忽视饮食管理
    3.误区三：一劳永逸，忽视定期随访
PART 7 夹层预防大作战：打造坚不可摧的健康堡垒
  一、血压监测常态化，做好健康“守护神”
    1.血压多高算高血压
    2.不同人群血压控制目标
    3.日常血压监测频率
    4.特殊时期监测频率
    5.正确的血压测量方法
    6.血压监测注意事项
    7.定期记录并追踪
  二、饮食要点超重要，“美食特工”控三高
    1.控盐大作战，守护血压“平稳线”
    2.拒绝“油腻”，清理血液“垃圾堆”
    3.掌握控糖秘籍，让“甜蜜”不再成负担
  三、戒烟限酒严行动，构建健康防护网
    1.有效戒烟策略：从决心到行动
    2.限酒实践指南：如何明智饮酒
  四、体重管理指标线，健康基石稳筑牢
    1.BMI管理控体重，健康体态常相伴
    2.腰围管理很重要，健康体态早塑造
  五、科学规划勤锻炼，健康生活步步高
    1.选对锻炼方式，锻炼效果翻倍
    2.锻炼强度巧判断，效果提升有保障
    3.科学设定锻炼频率，助力健康持续进步
    4.锻炼过程中的危险信号
    5.这几个锻炼误区，你中招了吗
  六、做自己的心灵导师
    1.了解情绪波动的根源
    2.精神压力的身体表现信号
    3.心理调节技巧
    4.保证良好作息
    5.适度运动锻炼
    6.寻求社会支持
  七、身体“安检”需定期，“防爆排雷”不能停
    1.基础身体指标检查
    2.影像学检查
    3.基因检测
    4.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的特殊体检
参考文献