1.一直快乐，我是开心的“小太阳”
  02 我画画得奖了，怎样和同学分享这个好消息？
  04 为什么我当选了班长，同学却不和我玩了？
  06 世界是我心中折射的样子，我应该更快乐
  08 我喜欢抱怨身边的事情，这样会让我快乐吗？
  10 期末考试考砸了，我还有快乐的资格吗？
  12 我只是开个玩笑，为什么同学会生气？
  14 每次唱歌都被嘲笑，我不能再唱歌了吗？
2.我气愤得要爆炸了，该怎么办
  18 爸爸不让我出去玩，我大声抗议就是发怒吗？
  20 妈妈偷看我的日记，我该如何表达不满？
  22 妈妈说话不算数，我再也不想理她了
  24 爸妈不准我在吃饭时看手机，为什么他们可以看？
  26 老师不让我回答我会的题，我该怎么办？
  28 老师让我组织开讨论会，结果没人听我说话
  30 男女平等，凭什么都是我在抬重物？
  32 被同学不小心推了一把，我要推回去吗？
  34 好朋友被人欺负了，我要帮他出头吗？
3.厌恶是个小恶魔，我该怎么摆脱它？
  38 爸爸总是让我争第一，我满足不了他的期望
  40 奶奶每次见我都唠唠叨叨，我不想见她
  42 我的作业有很多毛病，老师总让我改，真讨厌
  44 每次合作都被他拖后腿，我不想和他组队
  46 为什么妈妈总那么烦？天天就是“催催催”
4.不再担心，我要告别焦虑
  50 总是担心没有发生的事情，我这是生病了吗？
  52 我想要所有人都喜欢我，可是总有人不喜欢我
  54 我要搬家了，担心在新环境交不到朋友
  56 爷爷老是对我“泼冷水”，我真的什么都做不好吗？