第一章  绪论
  第一节  问题的提出
    一、研究缘起
    二、研究问题
    三、研究意义
  第二节  文献综述
    一、移民社会适应研究
    二、移民社会性别研究
    三、在日华人华侨研究
    四、白领研究
    五、文献评述
  第三节  研究设计
    一、研究地点与个案描述
    二、田野调查过程
    三、研究方法
第二章  理论视角与分析框架
  第一节  核心概念界定
    一、在日中国女性白领
    二、社会适应
  第二节  相关理论基础
    一、社会适应理论
    二、嵌入理论
    三、社会性别理论
  第三节  分析框架与研究思路
    一、分析框架
    二、研究思路
第三章  负笈东瀛：从留学生到白领
  第一节  政策层面：迁移体系中的守门人
    一、日本：30万留学生计划
    二、中国：“爆留学”热潮
  第二节  个人层面：理性与情感的选择
    一、工具性流动
    二、情感性流动
  第三节  在日求职：日本社会初探
    一、劳动市场：供与求的双向匹配
    二、文化碰撞：求职活动中的“日本特色”
  第四节  本章小结
第四章  职场：日企中的族群、性别与阶级
  第一节  群体差异：个体的群体化适应
    一、暧昧文化：看破不说破的职场交际术
    二、以社为家：“工作狂”的勋章
    三、集体主义：权力的规训
    四、身份约束：职业发展的天花板
  第二节  性别差异：社会建构下的职业角色适应
    一、男女有别：职场用语与岗位“潜规则”
    二、生育抉择：孕期骚扰与“生升两难”
    三、性骚扰：权力关系下的性要求
  第三节  阶级差异：职场阶级的辈分适应
    一、年功序列：纵向社会的序列意识
    二、先后有别：约定俗成的处事规则
    三、平等主义：能力靠后的按资排辈
  第四节  调节与适应
    一、身份认同：“比日本人还像日本人”与“我就是外国人”
    二、性别认知；“拼命派”与“保命派”
    三、自我实现：挑战序列与离职跳槽
  第五节  本章小结
第五章  家庭：生命周期下的角色转换
  第一节  为人妻：情感实践下的身份建构
    一、“同类婚”：自主选择下的婚恋标准
    二、夫妻分离：社会压力下的家庭形态
    三、男外女内：父系制度下的家务分工
  第二节  为人母：母职束缚下的身份转换
    一、华人虎妈：“中产下沉”的地位恐慌
    二、双面娇娃：性别区隔下的养育任务
  第三节  为人女：宗法伦理下的身份矛盾
    一、心尖向下：单向度的援助
    二、隔代抚养：代际差异与冲突
  第四节  调节与适应
    一、身份取舍：母职平衡下的职业调整
    二、家事改革：工作考量下的分配优化
    三、家庭行动：性别角色下的移民策略
  第五节  本章小结
第六章  社交：跨族群间的多重社交形态
  第一节  社缘：基于公司生活的家庭社会
    一、部族会社：“拟单位制”下的社会生活共同体
    二、情感凝聚：强化归属感的集体活动
    三、序列有秩：业余生活的社交规则
  第二节  女缘：以性别为纽带的社会交往
    一、身份压力：“妈妈友”间的群体交往
    二、身份区隔：难以拉近的社交距离
    三、情感代偿：基于“趣缘”的同好之士
  第三节  睦邻：以家庭为主体的社区交往
    一、交往有“度”：微妙的交往界限
    二、因“孩”而异：家庭间交往选择
    三、社交孤立：校园霸凌的连锁反应
  第四节  调节与适应
    一、“多一事不如少一事”的社交原则
    二、华人社群与社区：异国他乡的缓冲装置
  第五节  本章小结
第七章  嵌入式共存：自我认知与实践的策略性选择
  第一节  女性白领的社会适应特征
    一、嵌入式共存：“区隔理论”新内涵
    二、基于其他移民群体对比的适应特征
  第二节  嵌入式共存的表现
    一、身份认知：久居的旅居者
    二、情感归属：入乡随俗与文化传承
    三、交往实践：多文化人际关系下的和而不同
  第三节  嵌入式共存的形成与维系
    一、个体：权衡利弊下的理性选择
    二、群体：“我群”与“他群”的双向挤压
    三、国家：历史印记下的“择木而栖”
  第四节  本章小结
第八章  结论与讨论
  第一节  结论
  第二节  讨论
    一、国际移民迁移和适应的新探索
    二、对我国留住外国人才和回流人才的思考
  第三节  研究创新
  第四节  研究局限与研究展望
    一、本书的研究局限
    二、本书的研究展望
附录
  附录1  受访对象基本情况列表
  附录2  在日中国女性白领社会适应结构访谈提纲
参考文献