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功能性动作科学(SFMA\FMS与FCS的底层逻辑与运用方法)
ISBN:9787115636133
作者:作者:(英)格雷·库克//杰里米·霍尔//马特·库克|责编:刘蕊|译者:张丹玥
定价:¥148.0
出版社:人民邮电
版次:第1版
印次:第1次印刷
开本:4 平装
页数:310页
商品详情
目录


前言  你的起点决定了你的终点
第1部分  意识
  第1章  原则-策略-战术
  第2章  改变观念
  第3章  现代动作模式
  第4章  衡量自己的价值——发现机会
第2部分  机会:确定你的不可协商事项
  第5章  掌控流程
  第6章  掌握功能性动作系统
  第7章  了解你的客户
  第8章  从功能开始
  第9章  制订针对疼痛的计划
  第10章  掌握沟通技巧,承担你的责任
  第11章  创造体验,灌输意识
  第12章  保护你发现的质量
  第13章  纠正不符合标准的问题
  第14章  提高质量以支持适应性
  第15章  提高运动表现能力或增强独立性
  第16章  知道你要实现的目标
第3部分  示例:成为专业选手
  第17章  衡量哪些是重要事项
  第18章  建立社区,改变文化
  第19章  建立你的团队
  第20章  扩大业务
  第21章  成为变革型领导
  第22章  寻找自己的道路
附录
  系统概述
  肌肉骨骼健康风险
  红/黄/绿灯练习
  动作的标准操作程序
  患者进展记录示例
  推荐读物
  贡献者简介
  献词

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