第一编  总论
  第一章  运动心理学的简史与任务
    第一节  运动心理学发展简要历程
      一、世界运动心理学发展的简要回顾
      二、中国运动心理学发展的简要回顾
    第二节  运动心理学的性质和任务
      一、运动心理学的三大领域
    专栏1-1  运动心理学工作者的职业道德
      二、运动心理学、体育心理学、锻炼心理学的关系
      三、运动心理学的性质和任务
      四、运动心理学研究的项目特征
第二编  运动活动参加者的动力因素
  第二章  运动活动的动机
    第一节  动机概述
      一、动机的含义
      二、动机与需要、目的的关系
      三、驱力与诱因
      四、动机的种类
      专栏2-1  什么决定着肥胖者的饥饿感：胃还是思维
      专栏2-2  寻求刺激是人和动物共同的需要
    第二节  动机理论
      一、认知评价理论
      二、自我效能理论
      三、目标定向理论
    第三节  运动动机的培养和激发
      一、满足运动员的各种需要
      二、合理运用强化手段
      三、因人因时因地而异，直接激发动机
      四、变化训练比赛环境，间接激发动机
      五、给予自主权，培养责任心
      六、因材施教，区别对待
  第三章  应激、唤醒及焦虑
    第一节  应激过程
      一、应激的概念
      二、应激的诱发原因
      三、认知评价在应激过程中的作用
      四、对应激刺激的生理性反应
      五、对应激刺激的心理性反应
      专栏3-1  人到紧张的时候，只知道用力
      六、应对应激的方式
      专栏3-2  再见，亲爱的观众
    第二节  竞赛焦虑
      一、唤醒与焦虑
      二、状态焦虑和特质焦虑
      三、躯体焦虑和认知焦虑
      四、竞赛焦虑
      专栏3-3  四举四落，一枪惊人
  第四章  唤醒、焦虑与运动成绩
    第一节  动机水平与操作成绩
      一、倒U形假说
      二、内驱力理论
    第二节  唤醒、焦虑与运动成绩
      一、个人最佳功能区理论
      二、突变模型
      专栏4-1  如何用简单但有效的实验方法检验复杂的理论模型
      三、多维焦虑理论
      四、焦虑方向理论
      专栏4-2  哪个更重要：竞赛焦虑的强度还是竞赛焦虑的方向
  第五章  训练比赛的归因
    第一节  归因的4种理论
      一、海德的归因理论
      二、维纳的归因理论
      三、琼斯和戴维斯的归因理论
  ……
第三编  运动活动参加者的心理特征
第四编  运动活动参加者的认知过程
第五编  运动活动参加者的自我完善
第六编  运动活动参加者的心理健康
第七编  运动活动参加者的社会互动
名词解释
参考文献
主题索引