专项一  自我学习素质能力养成
  主题一  明确目标途径
    活动一  确定目标，明确计划
    活动二  运筹时间，获取支持
    主题综合练习
  主题二  有效实施计划
    活动一  管理时间，检查调整
    活动二  认识自我，主动学习
    活动三  善用网络，提高效率
    主题综合练习
  主题三  效果评估修正
    活动  评估效果，提高效率
    主题综合练习
专项二  信息与数字应用素质能力养成
  主题四  获取和传达信息
    活动一  明确信息任务，确定获取方式
    活动二  运用多种方式有效传递信息
    主题综合练习
  主题五  采集与解读数据
    活动一  抓取数据，读懂数据
    活动二  整理数据，编制图表
    主题综合练习
  主题六  结果展示和应用
    活动一  开展计算，展示结果
    活动二  应用结果，得出结论
    主题综合练习
专项三  与人交流合作素质能力养成
  主题七  沟通交流
    活动一  学会有效倾听，明确对方需求
    活动二  区分沟通对象，掌握沟通技巧
    活动三  运用工具与礼仪，达成沟通目的
    主题综合练习
  主题八  当众发言（演讲）
    活动一  了解演讲程序，拟定演讲提纲
    活动二  设计演讲内容，保持层次清晰
    活动三  掌握即兴演讲技巧，自信发言
    主题综合练习
  主题九  书面表达
    活动一  掌握应用文体，注意行文格式
    活动二  掌握表达技巧，行文准确规范
    主题综合练习
  主题十  整合合作需求
    活动一  了解合作意愿
    活动二  培养团队精神
    主题综合练习
专项四  解决问题素质能力养成
  主题十一  拆分问题，明确对策
    活动一  明确问题，找到核心
    活动二  拆分问题，确定方案
    活动三  准备资源，实施方案
    主题综合练习
  主题十二  验证方案，改进计划
    活动一  确定方法，实施检查
    活动二  说明结果，解释原因
    活动三  利用经验，解决新问题
    主题综合练习
参考文献