热身测试
序言
第一章  选拔过程
第二章  航天员的选拔要求
第三章  航天员训练
第四章  火星任务
致谢
图片来源
插页1  生存训练，洞穴训练
插页2  中性浮力训练，极端环境任务行动，
离心机训练，零重力训练

    给新兵的建议
    第一轮需要精力高度集中。我建议在不同类型的问题之间稍作休息，就像我2008年参加测试时一样。尽管这点时间可能太短，无法充分休息，不足以为下一次评估做好准备，但这种精神上的消耗也是测试的一部分。
    不要老是想着自己的表现，这一点很重要。如果你认为自己在一次测试中表现不好，你必须把它抛在脑后，专注于眼前的下一项任务。在这种情况下，轻松面对是进行下去的最好方式。当然，面对极高的风险，依然能够在巨大压力下让自己保持放松，这本身也是一项技能。
    2008年，我和许多预备航天员伙伴坐在一个房间里参加测试。一不小心，你就会被其他人分散注意力，尤其是当你看到他们答题速度比你更快的时候。我把整个过程看作是与自己，而不是与其他人竞争，所以我只关注自己在做什么。话虽如此，如果我说当年18岁就离开学校参军的我没有被那些拥有科学、医学和工程博士学位的人吓到，那我一定是在撒谎！然而，这些测试都经过精心设计．旨在评估你的智力水平，而非学术背景。培养这类技能的方法有很多，对我个人而言，多年的直升机操作经验对我很有帮助。同样．在这一轮测试中，你不需要有某一特定学科的经验来完成以下的“硬技能”测试。
    如果你可以和朋友、家人或同事一起尝试完成这些问题，那样就能更好地创造竞争感。这也是真正的航天员选拔测试的一部分。不过，归根结底，你是在与自己竞争。因此，单独完成这些问题对发挥最佳表现也同样重要。
    注意：有些问题还有额外的时间限制，有些则没有。这也是为了反映真正的ESA测试。候选人需要做出一个有趣的决定：到底是追求速度还是准确性？你是否完成了所有的练习，却牺牲了正确率？或者你是否为了确保尽可能多地答对，却忽略了最终完成的数量？
    我不想现在给你答案，那样并不好，但是在你回答问题时，请记住所有这些要素。在第59页，我会给你复盘，这样你就可以知道自己的表现如何了。
    祝你好运！空间意识测试
    空间意识能力对任何航天员来说都非常重要。航天员经常会操作一些他们实际上看不到的设备，而且是在微重力环境下进行这些操作，这会影响他们的感知能力（毕竟，失重状态下没有绝对的上升或下降）。特别是在太空行走期间，当你在国际空间站外走动时，你的方向和视角会不断改变。能够建立起你在做什么、你要去哪里以及如何最好地完成任务的思维模型是至关重要的。实际上一旦你的大脑接受了它能选择任意方向工作，这将是一种非常自由开放的感觉。考官正在寻找有着良好空间感知能力的候选者。
    P15－17