释放潜能  超越自我
  01  罗森塔尔效应：积极的自我暗示能让人获得自信
  02  水心理：面对磨难，要勇于接受
  03  手表定律：想要走出混乱，只需一个标准
  04  瓦伦达效应：保持平常心尤为重要
  05  投射效应：不以己度人，才能摆脱认知障碍
  06  皮尔斯定理：认识自己的无知，是进步的开始
  07  重复定律：要把积累实力当作毕生功课
  08  期望定律：你的成就取决于你的期望
  09  因果定律：任何成功都不是偶然的
  10  刻板效应：要以发展的眼光看问题
  11  旁观者效应：为什么人越多反而越冷漠
  12  肥皂水效应：将批评包裹在肯定的话语中
  13  懊悔心理：应该积极往前看
  14  犹豫心理：应该有当机立断的决心
  15  自尊心理：被尊重是每个人的心理需求
  16  从众效应：不要总是做他人的“跟随者”
  17  灯塔效应：绝不能失去前进的方向和动力
  18  鲁尼恩定律：慢一点，坚持下去也能成功
  19  煤气灯效应：过不被他人操控的人生
  20  酸葡萄定律：学会用借口保护自己
掌握社交  驾驭情绪
  01  首因效应：完美初见，是社交的敲门砖
  02  焦点效应：做一个贴心的人。多给予他人关注
  03  改宗效应：适当做“反对者”
  04  多看效应：重视友谊，要与朋友常联系
  05  南风法则：与人交往要用好的态度、温和的方式
  06  邻里效应：交往次数越多，关系越亲密
  07  螃蟹效应：每个人都要有团队意识
  08  人际吸引：开口之前先学会倾听
  09  雁行理论：培养与他人的合作能力
  10  墨菲定律：学会从新的角度看事情
  11  马太效应：世上不存在绝对的公平
  12  习得性无助：挫折不该成为情绪消极的理由
  13  微笑效应：每天都要带着微笑出门
  14  心理摆效应：保持理智和清醒
  15  虚荣心理：学会洞察并满足他人的虚荣心
  16  应该心理：不要让对方的心理天平发生倾斜
  17  排斥心理：拉近心理距离，是社交的第一步
  18  防卫心理：缺乏安全感会让你敏感多疑，精神紧张
  19  空杯心态：定期将情绪归零
  20  巴纳姆效应：心理测试是怎么火起来的
  21  去个性化：个人的意识在团体中会变得淡薄