第一部分 疗愈概述
  第一章 CPTSD的疗愈之旅
    CPTSD的主要症状
    情绪闪回：CPTSD最典型的症状
    毒性羞耻感：情绪闪回的表象
    CPTSD的其他症状
    自杀意念
    CPTSD的成因
    可能出现的误诊
    更多关于创伤的信息
    4F反应：战、逃、僵、讨好
    诱发CPTSD的家庭中的4F反应类型
  第二章 康复的各个层面
    CPTSD中关键的发展停滞
    认知疗愈
    缩减批判者
    发展停滞的健康自我
    心理教育与认知疗愈
    正念
    情绪疗愈
    情绪层面的康复
    情绪智力
    毒性羞耻感与“灵魂谋杀”
    哀悼是一种情绪智力
……
第二部分 疗愈的细节
第三部分 疗愈的方法