第一章  人人都是故事家
  到底什么是故事？
  “真实”的契约
  人人都是故事家
  第一锹矿
  50岁开始写作，晚吗？
  练习；故事家迷路了吗？读者知道答案
第二章  打破冷启动魔咒
  酿激情、学方法、养习惯
  优质的写作素材从哪里来？
  找到好故事，只需三步
  案例解析；小入口，大宝藏
  练习：三步画出设计图，为选题注入灵魂
第三章  玩转故事结构，做时空魔法师
  叙事的蓝图
  真实的重构，重构的真实
  玩转结构，先要玩转时间
  常见的基本结构类型剖析
  练习：给你的作品照一次X光
第四章  开头即合同：啃开第一块硬骨头
  读者只会忍耐30秒
  第一笔的任务
  别在故事开始的地方开始
  练习：我昨天晚上……
第五章  冲突、悬念、细节：让情节不凡的元素
  冲突：情节的动力
  悬念：情节的张力
  细节：多展示，少讲述
  练习：一车一世界
第六章  文笔与风格：找到行文舞步
  当我们谈论文笔时，我们在谈论什么
  有害的腔调
  “3+1”元素写作法
  风格：让文字自带烙印
  练习：风格猜谜
第七章  人物写作三部曲
  脸谱化和纸片人
  读心的艺术
  让人物开口，但不是闲唠嗑
  访谈：拒绝二手人物
  练习：一定不能用那个词
第八章  高潮、结尾、修改：最后的冲刺与回响
  高潮：占领情节的制高点
  结尾：最后一页的回响
  修改：对每一个词提问
  练习：在开头结尾
第九章  工具箱1：向一切发问
  知道答案的人
  发问的艺术
  工具篇：记录这件事
  案例解析：他逃出塔利班，和我说了惊魂一夜
  练习：假如你将专访莫言……
第十章  工具箱2：像福尔摩斯，穿越信息海洋
  整理的本质
  工具篇：还在用Word和记事本？
  如何整理；四种类型，分类关联
  如何调用：像侦探那样抽丝剥茧
  练习：剪刀手和大海绵
第十一章  开始写，不要停：搭建你的写作训练系统
  偷故事的人：五步写作训练法
  融合与边界：非虚构写作该用什么样的文学工具？
  练习：挑战坚持30天
后记  非虚构+：故事的新半径
  我的火车司机学生
  “非虚构+”写作实验
  好故事永不缺席