上篇  职前调整
  第1章  职业目标规划
    1.1  职业研究
    1.2  目标设定
  第2章  自我技能评估
    2.1  技能清单
    2.2  技能评估
    2.3  技能匹配
    2.4  补充技能规划
  第3章  求职策略
    3.1  常用求职网站介绍及属性分析
    3.2  自我营销的技巧
    3.3  与猎头打交道的技巧
  第4章  简历准备与包装技巧
    4.1  基本信息模块编写技巧
    4.2  个人优势模块编写技巧
    4.3  求职意向模块编写技巧
    4.4  工作经验模块编写技巧
    4.5  项目经验模块编写技巧
    4.6  在校情况模块编写技巧
    4.7  技能特长模块编写技巧
    4.8  附加信息模块编写技巧
    4.9  其他内容模块编写技巧
  第5章  薪资和福利期望
    5.1  理解薪资结构
    5.2  市场行情研究
    5.3  确定薪资期望
    5.4  理解福利
    5.5  薪资和福利的比较
  第6章  自我营销方式
    6.1  个人品牌定位
    6.2  个人网络和社交媒体的使用
    6.3  持续的职业发展和学习
  第7章  心理准备
    7.1  对挑战的认知
    7.2  阶段性消极情绪的策略应对
    7.3  积极心态的培养
    7.4  持续精神
    7.5  职业咨询和心理支持
    7.6  自我照顾
  第8章  职前“硬件”内容准备
    8.1  学历的重要程度与区别
    8.2  社保对面试的重要性
    8.3  离职证明
    8.4  银行流水
  第9章  求职时间与资源前期管理准备
    9.1  了解求职周期
    9.2  制订求职计划
    9.3  时间管理
    9.4  资源的收集和整理
    9.5  维持日常生活
    9.6  休息与放松
  第10章  市场目标公司前期定位与研究
    10.1  目标公司定位
    10.2  目标公司研究
    10.3  网络和信息采集
    10.4  制定申请策略
    10.5  内容预判与准备
  第11章  应届毕业生的职业方向与定位
    11.1  自我认知
    11.2  学历与职业的研究
    11.3  行业与职位的研究
    11.4  人脉与职业的研究
    11.5  应届毕业生须应对的挑战
  第12章  面试题指南
    12.1  面试题的分类与目的
    12.2  常见面试题及查找策略
下篇  就业指南
  第13章  职业网络和人脉关系
    13.1  理解职业网络和人脉关系的重要性
    13.2  维护和加强人脉关系
    13.3  利用职业网络寻找工作机会
    13.4  职业网络的道德规范
    13.5  网络资源与工具
  第14章  求职渠道选择与对比
    14.1  了解各种求职渠道
    14.2  各种求职渠道的优点和局限性
    14.3  求职渠道类别的详细对比
    14.4  如何根据个人情况选择合适的求职渠道
    14.5  如何高效使用各种求职渠道
    14.6  未来的求职渠道
  第15章  技能与知识补充
    15.1  了解工作所需的关键技能和知识
    15.2  自我评估和技能盲点识别
    15.3  学习资源的选择
    15.4  制订个人学习计划
    15.5  学习策略和技巧
    15.6  证明和展示你的技能
    15.7  保持学习和技能更新
  第16章  面试复盘与反思
    16.1  了解复盘和反思的重要性
    16.2  面试过程的记录
    16.3  详细的复盘
    16.4  制订个人学习计划
    16.5  应对反馈
    16.6  制订行动计划
    16.7  保持积极和持久的态度
  第17章  面试话术与谈判技巧
    17.1  了解面试话术的重要性
    17.2  面试常见问题的回答技巧
    17.3  面试谈判技巧
    17.4  语言与肢体语言的重要性
    17.5  面试案例分析与实践
    17.6  话术和谈判的实践与反馈
  第18章  面试礼仪着装与常见面试类型
    18.1  基本面试着装建议
    18.2  面试礼仪
    18.3  常见面试分类
    18.4  压力面试与行为面试
  第19章  成功拿下录取通知
    19.1  拿下录取通知的准备工作
    19.2  入职后的目标与方向