第1章  人类最古老的谜团
  为什么要追求这个答案
  自古至今的回答
  追寻这个问题的动机
  本书写作目的
  本书概览
第2章  我们来自何处
  这些答案是怎么得到的
  继续对这个问题刨根问底
  图书与研究
  人类故事的开端：700万年前
第3章  人类演化的原始动力
  人类最原始的起点
  演化历程的“因”与“果”
  建立演化的基本结构
  建立演化原理
  演化中随机性的验证
  本章总结
第4章  “我们”到底是什么动物
  人类最简单的定义
  人类的官方名称
  人类的其他常用名称
  分类法、族谱、系统发育树
  物种的简单定义
  演化时间的计量单位
第5章  人类的族谱
  尼安德特人激发了丰富的想象力
  系统发育树：浓缩的人类族谱
  前人属阶段：距今700万年前到250万年前
  人属阶段：250万年前至90万年前
  古老智人阶段：90万年前至4万年前
  现代人类阶段：20万年前至今
  本章总结
第6章  人类化石诉说的故事
  熟悉人类化石
  克服人类化石的重重障碍
  从化石到人类演化
  人类化石的发现史
  化石的形成
  化石测年
  一点应用物理
  连绵不断的形体演化
第7章  人类形体上的演化
  整理人类化石
  渐进概念与阶梯平衡
  拼凑未知的拼图
  头部的改变
  姿势：完全双足运动的适应
  手和手臂
  喉咙和语音器官
  现代人类与尼安德特人的躯干
第8章  脱氧核糖核酸与演化
  生物宏观和微观之间的关系
  DNA的发现与研究简史
  DNA分子简介
  DNA与演化
  线粒体DNA
  本章总结
第9章  现代人类的起源
  现代人类起源研究的最重要贡献
  相关研究与团队
  研究内容
  现代分子人类学
  本章总结
第10章  尼安德特人、丹尼索瓦人和现代人类
  智人家庭
  智人的DNA
  智人族谱
  智人类各亚种之间的交流
  智人全家福
  跨智人亚种姻亲关系的影响
  本章总结
第11章  人类物种的形成
  宏观物种形成的几种假想
  宏观物种观念
  微观物种观念
  确定人类物种形成的研究
  本章总结
第12章  人类的共通性与变异性
  成为人类自己的物种
  我们人类的共通之处
  人类的变异处
  本章总结
第13章  人类大迁徙
  迁徙与扩散
  人类迁徙了多远
  2分钟人类迁徙史
  早期人类的足迹
  现代人类迁徙
  现代人类迁徙的三个阶段
  第一阶段：非洲内部的迁徙与扩散
  第二阶段：出走非洲的第一梯队
  第三阶段：出走非洲的第二梯队
  第三阶段：最后一次冰河最高峰期之后
  现代人类迁徙总结
  现代人类将去往何方
第14章  近年来人类学的进展
  2017年
  2018年
  2019年
  2020年
  2021年
  本章总结
第15章  人类必须成为更好的物种
  第一个目标的实现
  第二个目标能否实现
  对现代人类的评价
  人类的同理心平I]--重性
  人类应有改善自己物种的理想