概述　十里不同风 百里不同俗
岁时习俗　一辈子忘不掉
　　　春节（过年）
　　　“破五”与“人日”
　　　元宵节
　　　二月二“龙抬头”
　　　清明节
　　　端午节
　　　入伏
　　　六月六
　　　乞巧节（七月初七）
　　　中元节（七月十五）
　　　中秋节（八月十五）
　　　重阳节
　　　十月朔
　　　冬至
　　　腊八
农耕　米谷瓜果馈赠的芬芳
　　　农耕生产
　　　农耕信仰
　　　物候民谚
　　　二十四节气
　　　民间计时
　　　传统农具
渔业　潮起潮落沉积的渔风
　　　渔民生产与信仰
　　　渔岛婚俗
　　　渔家禁忌
　　　渔区端午风俗
　　　渔谚渔谣渔号 / 112商贸　精彩生活的源泉
　　　商贸活动
　　　行业标识
　　　商贸禁忌
环保　与生命同行
　　　居住环境
　　　水源的保护
　　　益虫、益鸟、益兽
　　　森林植被
婚姻　爱就为了这一天
　　　媒妁介绍
　　　相亲定亲
　　　婚庆仪式
　　　新式婚俗
　　　结婚文书
　　　婚姻禁忌
生育　诞生与成长的洗礼
　　　生育禁忌
　　　怀孕生育
　　　三朝礼仪
　　　满月周岁
饮食　有滋有味有生活
　　　主食
　　　菜肴
　　　调味品
服饰　飘来飘去的色彩
　　　四季衣装
　　　头足首饰
　　　服饰禁忌
居住　温馨的世界
　　　居住
　　　建房
　　　居住禁忌
　　　建房文书及礼仪
出行与用品　山水在我股掌间
　　　出行工具
　　　用品
礼仪　生活的秩序
　　　生活礼节
　　　社交礼节
　　　礼仪禁忌
文化　深度智慧的活法
　　　歌舞音乐
　　　戏曲杂艺
　　　娱乐游戏
　　　民间艺术
信仰和寿诞 另一个长寿秘诀
　　　祖先崇拜
　　　天地信仰
　　　神灵信仰
　　　寿诞习俗
禁忌　有些事情做不得
　　　人体禁忌
　　　性别禁忌
　　　语言禁忌
丧葬　生命最后的礼遇
　　　传统葬礼
　　　新式葬礼
　　　丧葬禁忌
大连话　溜鲜 海蛎子味
　　　语音分区与声调
　　　行为用语词汇
　　　事物用语词汇
　　　植物称谓用语
　　　动物称谓用语
　　　海洋水生物称谓用语
　　　人体部位称谓用语
　　　生活用语中前修饰语
　　　生活用语中后修饰语
　　　家具用品称谓用语
　　　外来语演化的生活用语
　　　歇后语
后记