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心理健康教育(修订版中等职业教育公共基础课系列教材)
ISBN:9787030199089
作者:编者:倪望轩|责编:沈力匀
定价:¥39.0
出版社:科学
版次:第1版
印次:第15次印刷
开本:4
平装
页数:214页
目录
第一章 中职生心理健康与自护
第一节 心理健康的概念与标准
第二节 中职生心理发展特点
第三节 心理健康教育的意义
第四节 中职生的心理自护
心理自测
第二章 完善自我
第一节 认识自我
第二节 悦纳自我
第三节 实现自我
心理自测
第三章 情绪的调节与控制
第一节 做情绪的主人
第二节 快乐法则
心理自测
第四章 青春的旋律
第一节 青春的秘密
第二节 青春的花絮——男女生如何正确相处
第三节 我被青春撞了一下腰——早恋透视
心理自测
第五章 意志力的培养
第一节 直面挫折和困难
第二节 “透视”意志
第三节 成功法则
心理自测
第六章 塑造良好的个性
第一节 性格与气质
第二节 良好个性的培养
心理自测
第七章 学会学习
第一节 学习的自信心
第二节 学习兴趣和动机
第三节 中职生的学习方法和学习能力
第四节 学习的新理念
心理自测
第八章 和谐相处
第一节 永恒的沟通
第二节 与老师和谐相处
第三节 与同学和谐相处
第四节 与父母和谐相处
第五节 拒绝不良诱惑
心理自测
参考文献
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