前言
第一部分  法规及安全作业
  第一章  海上作业相关法律法规
  第二章  安全应急程序
    第一节  应急的相关知识
    第二节  听到紧急警报后的行动
    第三节  船舶及海上设施应急反应
  第三章  安全作业
    第一节  遵守安全作业方法的重要性
    第二节  船舶及海上设施的安全操作规章
  第四章  防止海洋环境污染
    第一节  船舶及海上设施对海洋环境的污染损害
    第二节  MARPOL 73/78公约的基本要求
    第三节  海上设施作业人员应承担的社会责任
    第四节  油污应急器材及其使用
    第五节  油污应急计划
  第五章  海上设施保安
    第一节  海上设施保安基本知识
    第二节  识别保安风险和威胁
    第三节  海上设施保安行动和措施
  第六章  个人综合素养
    第一节  海上设施工作人员人际关系
    第二节  海上设施工作人员群体及其心理特征
  第七章  海上设施信息交流和语言技能
    第一节  信息交流概述
    第二节  语言技能对信息交流的影响
  第八章  防止和控制疲劳
    第一节  疲劳的原因
    第二节  海上设施工作人员的疲劳对作业影响
    第三节  防止和消除海上设施工作人员疲劳的措施
  第九章  滥用药物和酗酒的危害及控制
    第一节  滥用药物的危害及控制
    第二节  酗酒的危害及控制
第二部分  救生
  第十章  海上个人求生
    第一节  海上求生的基本概念
    第二节  海上求生者面临的主要危险
    第三节  海上求生要素
    第四节  海上设施救生设备
    第五节  弃海上设施时应采取的行动
  第十一章  直升机营救及遇险水下求生
    第一节  直升机概述
    第二节  直升机上的安全设备和器材
    第三节  飞行前注意事项
    第四节  登离直升机安全区域的划分和登机要领
    第五节  正常飞行与不正常飞行
    第六节  紧急迫降
    第七节  水下逃生
    第八节  直升机救援
  第十二章  海上人员转移
    第一节  船舶和码头、海上设施间的交通安全
    第二节  海上人员转移的风险及应急程序
  第十三章  基本急救
    第一节  急救前的思考
    第二节  急救的重要性
    第三节  生命体征的判定
    第四节  常用急救技术
    第五节  海上典型伤害的急救措施
第三部分  消防
  第十四章  防火常识
    第一节  海上消防基本知识
    第二节  火灾的分类及灭火的方法
    第三节  火灾自动探测与报警系统
  第十五章  扑灭火灾
    第一节  灭火剂的分类及使用方法
    第二节  灭火程序与基本原则
    第三节  灭火器
    第四节  消防防护装备
    第五节  呼吸保护器
    第六节  海上石油设施火灾扑救
    第七节  典型海上石油设施火灾扑救
参考资料