编者的话
歌唱篇
  第一单元
    做一做
    唱一唱《小星星》
    玩一玩
    试一试《小小雨点》
  第二单元
    做一做
    唱一唱《数鸭子》
    玩一玩《小猪胖嘟嘟》
    试一试
  第三单元
    做一做
    唱一唱《粗心的小画家》
    玩一玩《手指运动》
    试一试
  第四单元
    做一做
    唱一唱《我有一个家》
    玩一玩《摇啊摇》
    试一试
  第五单元
    做一做
    唱一唱《同唱一首歌》
    玩一玩《国旗国旗红红的哩》
    试一试
  第六单元
    做一做
    唱一唱《一分钱》
    玩一玩《摘星星》
    试一试
  第七单元
    做一做
    唱一唱《小乌鸦爱妈妈》
    玩一玩《和平鸽》
    试一试
  第八单元
    做一做
    唱一唱《音乐魔法》
    玩一玩《歌卢与微笑》
    试一试
  后记
    星星墙
形体舞蹈篇
  第一单元
    站姿
    坐姿
    勾绷脚
    认识方位
    小舞蹈
  第二单元
    认识身体
    腿的练习
    手的练习
    腰背肌的练习
    小舞蹈
  第三单元
  弗二半儿
    踏步训练
    点步练习
    踵步练习
    小碎步练习
    小舞蹈
  第四单元
    律动练习
    扭胯练习
    大臂与小臂练习
    小舞蹈
  第五单元
    腿的综合训练
    吸伸腿训练
    跪下腰训练
    小舞蹈
  第六单元
    听听做做
    头部、肩部隔离训练
    胯部隔离训练
    小舞蹈
  第七单元
    律动深化训练
    吸跳步
    跑跳步及队形的训练
    手肘的爆发力训练
    小舞蹈
  第八单元
    眼与指的训练
    表情训练
    成品舞训练
  后记
    星星墙