第一部分 一种看待量子翻转的新方法
  第一章 觉醒计划:从痛苦走向幸福
  第二章 扮你所演
  第三章 无形的你：生物能源基础
第二部分 一种全新的存在方式——能量密码计划
  第四章 锚定密码：回归你的身体
  第五章 感觉密码：灵魂的语言
  第六章 清除密码：潜意识的疗愈作用
  第七章 心灵密码：万能的溶剂
  第八章 呼吸密码：生命本身的力量
  第九章 化学密码: 化身的炼金术
  第十章 精神密码：合而为一之处
第三部分 新的生活方式——具象生活
  第十一章 量子翻转，一天一次
  第十二章 正面生活：活出灵魂自我
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