第一部分  技术等级动作标准研制
  一、研究背景
  二、创编思路
  三、级制说明
第二部分  技术等级规定动作
  一、一级徒手操、一级球操
  二、二级徒手操、二级圈操
  三、三级徒手操、三级纱巾操
  四、四级徒手操、四级绳操
  五、五级徒手操、五级棒操
  六、六级徒手操、六级带操
  七、七级徒手操、七级绳操
  八、八级徒手操、八级圈操
  九、九级球操、九级纱巾操
  十、十级棒操、十级带操